Seis recomendaciones para tener en cuenta en tu plan de parto
![Recomendaciones Plan de parto](/en/communication/health-content/seis-recomendaciones-tener-cuenta-plan-parto.files/3286388-Recomendaciones%20Plan%20de%20parto.jpg?width=465&height=286)
El Plan de Parto es un documento en el que la mujer puede expresar sus deseos, necesidades y expectativas sobre el proceso de parto y el nacimiento. En ocasiones no se le da importancia, pero es una información muy necesaria para que los profesionales que estén con la madre ese día puedan considerar sus decisiones y respetarlas en la de lo posible. Además, fomenta una mejor comunicación entre la madre y su equipo médico. En palabras de Gemma Ruiz, coordinadora del equipo de matronas de Hospital Quirónsalud Barcelona "al discutir sus preferencias de antemano, se establece una relación de confianza y colaboración que es fundamental para un parto satisfactorio. La mujer encara el proceso con una mayor seguridad al no tener que comunicar sus preferencias en un momento en el que está física y emocionalmente más vulnerable".
Qué debe incluir un Plan de Parto
El contenido de un Plan de Parto puede variar según las preferencias individuales de la madre, pero típicamente incluye información sobre:
- Preferencias de manejo del dolor: incluyendo opciones de alivio del dolor como la analgesia epidural, métodos de alivio del dolor alternativos como la hidroterapia o la acupuntura, y la preferencia de evitar ciertos medicamentos.
- Posiciones de parto: la madre puede expresar sus preferencias en cuanto a las posiciones de parto que le resulten más cómodas, como estar de pie, en cuclillas o en una bañera de parto.
- Intervenciones médicas: preferencias sobre la monitorización fetal, el uso de oxitocina sintética para inducir o acelerar el parto, y la preferencia de evitar episiotomías innecesarias.
- Cuidados después del parto: preferencias sobre el contacto piel a piel inmediato, el inicio de la lactancia materna y la conservación del cordón umbilical.
6 cosas que debes en cuenta para preparar el Plan de Parto
1. Expresa tus necesidades
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el Plan de Parto es una forma de comunicar tus preferencias y expectativas para el parto y el nacimiento de tu hijo. Este documento ayuda a asegurar que tus deseos sean respetados y considerados por tu equipo médico durante el nacimiento de tu bebé.
2. No tiene que ser un documento escrito necesariamente
El Plan de Parto puede ser una conversación abierta y honesta con tu equipo médico, donde discutas tus preferencias y preocupaciones para el parto. Es importante que este plan aborde aspectos físicos, emocionales y técnicos del parto. Y conocer a tu equipo a lo largo de tu embarazo, para establecer esa comunicación y confianza imprescindibles para una buena experiencia.
3. Flexibilidad y resiliencia
El Plan de Parto es una guía, no un contrato. El proceso de parto puede ser impredecible y es posible que surjan circunstancias que requieran desviarse del plan original. Por lo tanto, es fundamental mantener una actitud flexible y estar dispuesta a adaptarse a las necesidades cambiantes tanto de la madre como del bebé.
4. Cada parto es único
Cada parto es diferente y está influenciado por una variedad de factores, incluyendo tus experiencias previas, antecedentes médicos y las circunstancias del parto. Tu plan de parto debe ser personalizado y adaptarse a tus necesidades individuales.
5. Momento de escucha y aprendizaje
El parto es una experiencia de aprendizaje tanto para las mujeres como para los profesionales de la salud. Es importante mantener una comunicación abierta y colaborativa con tu equipo médico durante todo el proceso.
6. Disfruta el momento
El día del nacimiento es un momento para celebrar y dar la bienvenida a tu hijo al mundo. Mantén una actitud positiva y abierta, y recuerda que este es un momento especial en tu vida y en la de tu familia.
En conclusión, el Plan de Parto es una herramienta importante para comunicar tus deseos y necesidades durante el parto y para que llegues a este más tranquila. Mantén una comunicación abierta con tu equipo médico y recuerda que tu voz y tus preferencias son importantes en este proceso tan significativo.
Información proporcionada por Gemma Ruiz, coordinadora del equipo de matronas de Hospital Quirónsalud Barcelona
Health Content
Health Content
- 29 de julio de 2024
Miomas Uterinos: Síntomas, diagnóstico y tratamientos avanzados
El tratamiento de los miomas uterinos incluye una variedad de opciones, desde medicamentos hasta procedimientos quirúrgicos. La elección del tratamiento debe ser personalizad...Hospital Ruber InternacionalGinecología y Obstetricia - 26 de julio de 2024
Las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y las demencias, tres de las enfermedades crónicas más...
El calor afecta a más a pacientes que sufren de enfermedades cardiovasculares, diabetes y demencias por el efecto que provoca en la circulación sanguínea al dirigir la sangre...Hospital Quirónsalud TenerifeMedicina Interna - 26 de julio de 2024
Cirugía Cerebral no invasiva con Gamma Knife
La innovadora tecnología del Gamma Knife ofrece una opción segura y eficaz para tratar diversas afecciones cerebrales, reduciendo significativamente los riesgos asociados con...Hospital Ruber InternacionalNeurocirugía - 29 de julio de 2024
Los cardiólogos avisan de que el calor puede provocar un empeoramiento de las enfermedades cardiovasculares
Las altas temperaturas afectan a la tensión arterial y a la frecuencia cardíacaHospital Quirónsalud Sagrado CorazónCardiología - 25 de julio de 2024
DMAE: Cómo Prevenir y Tratar la Principal Causa de pérdida de visión en adultos
El Dr. Barnés, responsable de la Unidad de retina del Instituto Oftalmológico Quirónsalud Dexeus nos explica que la Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE).Hospital Universitari DexeusOftalmología - 23 de julio de 2024
El dolor motiva cuatro de cada diez consultas de atención primaria
El Centro Médico Quirónsalud Don Benito pone en marcha una Unidad del Dolor para ofrecer opciones terapéuticas a pacientes con cualquier tipo de dolenciaCentro Médico Quirónsalud Don BenitoUnidad del Dolor - 24 de julio de 2024
Bienestar integral: Claves para cuidar cuerpo y mente en el Día Internacional del Autocuidado
Esta práctica, promovida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), es crucial para la prevención de enfermedades y la mejora de la calidad de vida.Hospital Quirónsalud VitoriaMedicina Familiar y Comunitaria - 24 de julio de 2024
Las ventajas del tratamiento láser para reducir los síntomas del síndrome genitourinario de la menopausia
Los síntomas asociados a este trastorno afectan a un 70% de las mujeres en edad postmenopáusicaHospital Materno-Infantil Quirónsalud SevillaGinecología y Obstetricia - 24 de julio de 2024
Cistitis en niños: consejos para prevenir la infección urinaria habitual en verano
Los procesos infecciosos de la vía urinaria son un motivo frecuente de consulta en Pediatría en época estival.Hospital Quirónsalud MarbellaPediatría y sus Áreas Específicas - 24 de julio de 2024
¿Cómo afecta el calor ambiental a nuestro cuerpo?
Según el Dr. P. Tudela, las alteraciones por calor ambiental pueden llegar a ser de gravedad extremaHospital Quirónsalud BadalonaMedicina Interna - 23 de julio de 2024
El uso de calzado inadecuado en verano produce lesiones, hongos y dolor de pies
Las chanchas y sandalias con poca sujeción del pie provocan afecciones como la fascitis plantar, que supone dolor constante en la parte inferior del pie debido al sobreesfuer...Hospital Quirónsalud MálagaPodología - 22 de julio de 2024
Más alimentos azucarados y menos cepillados, dos aliados habituales contra la salud bucal en verano
La higiene bucal constituye la mejor forma de prevenir la aparición de placa y sarro, causantes de caries, dolor bucal y otras afecciones en encías y dientes.Centro Médico Quirónsalud ToledoOdontología - 22 de julio de 2024
¡Disfruta del verano sin sacrificar tu alimentación! Consejos para comer sano fuera de casa
Oihane Fuertes, nutricionista del Hospital Quirónsalud Vitoria, ofrece una serie de recomendaciones para preparar un menú balanceado y nutritivo que acompañe estos momentos d...Hospital Quirónsalud VitoriaEndocrinología y Nutrición - 25 de julio de 2024
¿Cómo detectar si tienes un problema de hidratación?
En verano, debemos cuidarla más que nunca y el color de nuestra orina puede ayudarnos a advertir su estado.Hospital El PilarUrología - 19 de julio de 2024
El calor podría tener consecuencias en el comportamiento del conductor similares a las de la ingesta...
El calor podría tener consecuencias en la conducción similares a las de la ingesta de alcohol, al aumentar el riesgo de cometer errores y reducir el tiempo de reacciónCentro Médico Quirónsalud CartagenaHospital Quirónsalud MurciaUrgencias