Si estás interesado en dar un paso más allá en tu rendimiento, o si simplemente estás empezando y te encuentras perdido o desorientado, disponemos de un servicio de asesoramiento deportivo avanzado.

Nuestro equipo de entrenadores personales, formados y cualificados, te asesoraran en la medida que necesites, bien mediante una consulta única para una primera orientación basada en los resultados y umbrales obtenidos en la ergoespirometría, o bien para un seguimiento a largo plazo si ese es tu deseo.

Hay una serie de pruebas de alto rendimiento que se pueden aplicar al deporte aficionado para obtener mejores resultados y ganar en seguridad a la hora de prevenir lesiones. De esta manera podrás obtener una trayectoria deportiva más prolongada y satisfactoria. Algunos de los estudios realizados son:

  • HRV (Heart Rate Variability): análisis de la variabilidad de la frecuencia cardíaca
  • MLSS (Maximal Lactate Steady State): estudio del máximo estado estable de lactato
  • Dinamometría lineal: curvas potencia / velocidad de distintos grupos musculares
  • Test de saltos: medición mediante plataformas de fuerza y aplicación de distintos tipos de saltos, ciertos parámetros de carrera fundamentales (capacidad reclutamiento, capacidad sincronización, capacidad coordinativa y capacidad de utilización de los brazos) para la mejora del rendimiento