¿Comer carbohidratos engorda?

11 de junio de 2024
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Endocrinología y Nutrición

El año pasado, tres de cada diez personas hicieron dieta para perder peso en nuestro país. Dentro de los mitos que acompañan a la alimentación destaca aquel que asegura que debemos eliminar los carbohidratos si queremos mantener un peso saludable.